상체와 하체를 연결하는 역활을 하는 허리의 주요 구조 물중 뼈(요추)의 통증을 말합니다.
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- 허리의 구조 - 전 인구의 80% 가량이 일생동안 적어도 한번은 상당히 심한 요통을 경험하게 되며,
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요통은 외상에서 퇴행성 변화에 이르기까지 여러 가지 원인에 의해 야기됩니다.
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- 추간판 탈출증(허리디스크) - • 추간판 탈출증(허리디스크): 디스크는 연한 중심부(수핵)와 이를 싸고 있는 질긴 외곽부(섬유륜)로 구성되어있습니다. 연령이 증가함에 따라 수핵은 탄력을 잃고 섬유룬은 갈라지거나 틈이 생길 수 있으며, 이에 따라 요통이 발생할 수 있습니다. 섬유룬 사이의 틈이 커지거나 외상으로 수핵이 틈 밖으로 밀려나가거나 터져나갈 수 있습니다. 이것을 추간판 탈출증(디스크)이라고 합니다. 튀어나온 수핵이 신경을 누르면, 눌린 신경이 지배하는 부위(엉덩이, 다리 또는 발)의 통증이 발생할 수 있습니다. • 퇴행성 척추염(척추 관절염): 노화는 디스크와 허리뼈에 퇴행성 변화를 유발하여 허리관절의 관절염을 일으킵니다. • 척추관 협착증: 척추 뼈와 인대가 심한 노화과정을 겪게 되면, 비정상적으로 뼈의 일부가 자라나고 인대가 두꺼워질 수 있습니다. 이들로 인해서 척추 안의 신경이 지나가는 길(척추관)이 좁아지게 되면, 신경은 압박을 당하게 되는 상태를 말합니다.
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대부분의 요통은 일정 기간의 휴식, 물리치료, 약물치료 등으로 안전하고 효과적으로 치료됩니다. 비록 단기간의 휴식이 도움이 될지라도, 대부분의 연구는 가벼운 활동을 빨리 재개하는 것이 치유와 회복을 빠르게 한다는 것을 보여줍니다.
※ 출처 - 대한정형외과의회 |